Månedligt arkiv

august 2017

Can I order a foot long? – uge 25

Udgivet i kategorien Baby, Maven, Nyt

Her kommer så, til alle dem der spørger efter det, endnu et lidt grænseoverskridende billede fra min kant af. Jeg vokser rimelig heftigt lige i øjeblikket, og det bliver ikke nemmere for mig, som ugerne går, at skulle afsløre min ikke-atletiske krop. Er det for tidligt at glæde sig til at komme i form igen?

Mega tøjkrise

Jeg kan ikke passe noget af mit tøj! Jeg er i dyb krise hver eneste morgen jeg skal ud af døren. Hva skal jeg ærlig talt gøre? Jeg har købt graviditets jeans i H&M, men det er det. Hvor køber jeg fede overdele, og andet fedt graviditets tøj? Det kan sgu da være det er det jeg skal foretage mig mens jeg er gravid, designe graviditets tøj!! Min garderobe kan gå an lidt endnu fordi det stadig er lunt udenfor, så stretchy sommerkjoler holder max! Men hvad gør jeg når det bliver koldt udenfor? Skal trods alt føde et december barn, så det bliver nok en smule køligt med sommerkjoler til den tid. Nogle forslag?

Anyways, jeg er 5 måneder og en sjat henne i min graviditet, eller hvis man skal sige det ”rigtigt”, så hedder det vel 25 uger… Jeg har fået en noget anderledes hverdag, som både er super dejligt men også lidt frustrerende. Jeg har dejligt meget fritid, og det burde jeg jo bare nyder i fulde drag, men der er noget ved det der stresser mig lidt. Jeg har aldrig haft denne fritid i samme grad, og nogle gange ved jeg ikke helt hvad jeg skal gøre med den. Føler også jeg er lidt begrænset i hvad jeg kan gøre den aktuelle dag, og det pisser mig mildest talt af, nogle gange. Min fys sagde til mig, for lidt tid siden, ”Jeanette, det kan være du skal overveje at acceptere din situation. Du er gravid, du skal føde et barn og det kommer til at ske.” Og ja, så kan man ikke det man plejer at kunne, hvilket også giver god nok mening…

A foot long! – 30cm lang

… det pænt langt. Altså barnet i min mave. Kan det virkelig være rigtigt? Jeg læste det på nettet et sted, og jeg har bare svært ved at forstå hvordan hun allerede kan være så lang! Men okay, jeg føler mig også ret stor, og det kan jo ikke være fedt det hele, vel? Jeg ved godt jeg har skrevet det før her på bloggen, men jeg kan seriøst ikke tage mine egne sko og sokker på længere. Eller okay, jeg kan godt, men det tager lidt tid, og det er vildt ubehageligt at bøje sig helt sammen. Jeg har faktisk også en smule problemer med at tage mine trusser på :/ den er knapt så fed. Heldigvis hjælper Marco gladeligt til, men det er bare sådan lidt en falliterklæring, og det går mig lidt på.

Nå, ikke mere mave/baby snak i denne omgang. Jeg vil istedet gøre jer opmærksomme på, at jeg har skrevet et blog indlæg på Bo&Co, omkring hvad jeg savner og IKKE savner ved elitesvømning. Det er blevet til et ret godt post, synes jeg selv 😉 Du kan læse indlægget lige HER !

 

 

30. august 2017
/

Mens Survival guide

Udgivet i kategorien Marco's Corner, Nyt

How to stay alive long enough to see the birth of your child

In the animal kingdom there is a shitload of incredible and astounding paths of life that some creatures travel down, some not so different to those of humans. For instance, a cow has the same gestation period as us human beings. Interesting. Also, the female Chinese Mantis eats its mate just after coitus, which is also how it feels to be us men sometimes. Doesn’t sound like such a bad way to go compared to some of ‘those’ days that you will experience with having a pregnant girlfriend/wife. I’d really like to stick around to see the birth of my daughter, and for that to happen and not get mauled to death, I have listed a few pointers which I am willing to share to save those in need.

Marco’s Survival Tips:

Tip 1: stock the God damn fridge

If your better half is feeling peckish and you don’t have anything for her to eat, your head is sure gonna start looking tasty to her. Whatever her craving may be, there is nothing wrong with buying 5 boxes of cheese dippers. Last week when I was queuing up at the supermarket with my basket full of these incredibly delectable goods, a middle aged man noticed my stash and gave me the ‘nod’. He knew exactly what I was going through.

Tip 2: beauty is the key

For us men, pregnancy isn’t that much of a strain on our bodies. We may feel like we are eating for two also, but that’s just us being greedy bastards. For the female in question, her body is changing DRASTICALLY. Self-confidence is at an all-time low and her clothes begin to shorten and fit just that tiny bit tighter. Three words my good men; You look beautiful. This doesn’t seem like a lot to us, but to them it can turn their whole day around.

Tip 3: Yes man

Pregnancy doesn’t only change the woman physically, but it tends to dissolve some of their brains and fuse also. With this being said, your wife may have the tendency to forget a few trivial/vital things during this course, and its all your fault. It is your duty to agree to do almost anything and everything that is presented to you and to also take the lead with as many things as you can. Lighten her load, because she’s carrying yours.

If there are any guys out there who also want to share some life saving tips leave a comment. We are in this together.

27. august 2017
/

Mand – kend din gravide kvinde

Udgivet i kategorien Baby, Nyt

Til alle jer mænd derude, som nok er mindst lige så desperate og frustrede som min egen mand er. Der er råd forude! I skal bare vide, at vi ved godt vi er besværlige, og vi ved også godt, at vi er en smule urimelige nogle gange 😉 Men inderst inde, så vidste i jo godt hvad i gik ind til, ik’?? Jeg tror, hånden på hjertet, at jeg sige undskyld til Marco mindst én gang om dagen. Det er typisk når vi ligge i sengen inden vi skal sove, hvor jeg er faldet lidt mere til ro. Nogle gange behøver jeg måske ikke at sige undskyld, men det er også mere for at være på den sikre side, for jeg ved godt jeg kan være relativt strid i øjeblikket. Så en god undskyldning, så er man helgarderet.

Så, det jeg har gjort her, er at jeg har lavet en lille liste til jer vidunderlige mænd, som måske synes i har det lidt hårdt i øjeblikket 😉 Jeg har samlet inspiration fra en amerikansk blogger, Aaron Gouvela, hvis kone blev gravid. Disse punkter er ærlige ord, som kun kan hjælpe jer. Læs og lær, here we go…

1. Når jeg er sulten, så mener jeg det

Nej, jeg kan ikke vente en time, jeg kan faktisk ikke vente 30 min, det skal være nu, lige nu. Når jeg siger, jeg er sulten, så mener jeg det, og det skal helst være med det samme, for jeres eget bedste. Hvis vi er ude, så kan du jo passende have nogle snacks klar til mig når det brænder på, og derhjemme skal der bare være fyldt op i køleren med snacks og diverse. På denne måde, undgår du rigtig mange problemer 😉

2. Du er ikke sjov

Tror det er ”safe” at sige, at når babyen flytter ind, så flytter humoren ud. Du er ikke sjov længere. Hvis du er vant til at være lidt kæk i det, så tænk dig lige en ekstra gang om inden du brillierer. Dine sjove bemærkninger, er ikke længere sjove og hvis du beslutter dig for at holde fast i dem alligevel, så pas meget på hvornår du sige dem.

3. Graviditets hjerne findes

Nu kan jeg selvfølgelig kun snakke for mit eget vedkommende, men det findes, altså graviditets hjerne. Det kan være du er vant til at have en meget struktureret partner, som plejer at være ‘the organizer’ i familien, men hun er fritaget når hun er gravid. Vi har ikke styr på de samme ting, og du skal ikke forvente at alt spiller som det plejer. Det bedste du kan gøre, er at ’step up your game’, og ta’ over i en periode. Tro mig, vi vender stærkt tilbage, når vi har skudt din baby ud 😉

4. Ikke mere sex

Der kommer ikke til at være meget hanky panky de første 3-4 måneder, når din partner er gravid. Hvis du var ramt af udmattelse og kvalme, så ville du nok heller ikke være i stand til meget andet, end at ligge i fosterstilling. Så find nogle hjælpemidler frem og ta’ trykket med hånden. Altså du kan jo være heldig at din partner ingen problemer har, men du skal nok ikke regne med noget det første trimester.

5. Ja, vores bryster er større, og nej, du skal ikke røre ved dem

Du kan lige prøve på det. Hvis du gerne vil bevare vores forhold som et ‘non violent relationship’, så lad være med at røre vores bryster eller i hvert fald vores nipples. Vi ved godt de er til stor glæde for jer, men det kommer ikke til at ske, så drop det. Til gengæld må du gerne give os en god omgang fodmassage, da vores fødder er enormt ømme, eller massere vores ryg og nakke 😉

Det var så lidt

Seks punkter, kun til dig kære mand. Håber du kan bruge dem 🙂 Vi er jo alle forskellige, og det kan jo være du er sammen med en power woman udover det sædvanlige, men all round, virker disse på de fleste 😉 Pøj pøj med det ♥

 

 

25. august 2017
/

Jamrende gravide kvinder – not my thing

Udgivet i kategorien Nyt

Okay, jeg har en hel del fordomme om gravide kvinder, gravid yoga, gravid træning ect. Jeg er bare ikke til det. Og Mødregrupper, nej tak! Jeg skal ikke sidde der og lytte på hvor hårdt andre kvinder har det og hvor mange problemer de har. Det er bare ikke mig, punktum. – eller hvad?

Jeg kan klare det hele, jeg er professionel sportudøver, at være gravid bliver intet problem for mig. Min krop var så stærk, og jeg er lidt den der type, som virkelig kan klare det meste. Jeg er altid klar på at give en hånd med når der skal løftes tunge ting, jeg elsker at gøre rent, elsker at være aktiv og jeg er stort set aldrig syg. Og hvis jeg skulle gå hen og blive syg, så klare jeg de fleste ting alligevel. Not a big deal. Så hvorfor skulle det blive et problem for mig at være gravid? Jeg har altid haft det lidt svært ved de gravide kvinder, må jeg ærligt indrømme. Ja, sorry, ved godt det ikke er så pænt at sige, men jeg synes virkelig bare de altid skal fortælle, så mange mennesker som muligt, hvor hårdt de har det. Jeg gider bare ikke høre på det, så hårdt kan det sgu da ikke være? Gravide skal altid have alle fordele, man skal altid hjælpe en gravid, i toget eller bussen skal man altid rejse sig for en gravid osv osv. Men hvorfor? Så slemt kan de da ikke have det! Er graviditet ikke en vidunderlig lykkelig tid hvor man bare går og nyder hvert eneste øjeblik?

Undskyld

Jeg må nok æde min ord. Kan man godt tage sine ord og tanker tilbage? Jeg bugger mig i støvet og jeg er virkelig ked af, at jeg nogensinde har kunne tænke de tanker om gravide kvinder. Dette er min officielle offentlige undskyldning. Det er jo helt vanvittigt hvor meget jeg har taget fejl af hele den process det er at være gravid. Jeg tror faktisk jeg bliver straffet en lille smule. Grunden til at jeg har haft det SÅ dårligt, og stadig har det lidt dårligt af og til, og alle de smerter jeg har i min bækken, må være fordi jeg bliver straffet af højere magter. De har hørt og læst mine tanker, og har hele tiden haft en plan om at straffe mig for mine uartige tanker, når jeg en dag selv blev gravid. Det er fair nok, jeg fortjener det :/ Jeg burde aldrig have tænkt og talt som jeg gjorde. Undskyld, undskyld, undskyld!

Hold din kæft

Jeg vidste jo tydeligvis ikke hvad en graviditet kan indebære, og når man ikke ved det fjerneste om noget eller nogen, så skal man mildest talt holde sin kæft. Undskyld mit sprog, men jeg mener det dybt seriøst. Det er faktisk pisse hamrende dumt og mega dobbeltmoralsk af mig at have tænkt og talt som jeg gjorde, for jeg har altid selv været ”offer” for at folk snakkede om mig, uden de overhovedet kendte mig. Jeg har altid været ked af, at jeg er blev sat sådan i bås, og at folk ikke gad give sig tid til at lære mig ordenligt at kende. Og så brillierer jeg med selv at være sådan. Rigtig flot Jeanette…

Mit lille helle

Men, jeg er heldigvis kommet på andre tanker, og har lært lidt om graviditet og mig selv. Jeg overgiver mig totalt til gravid yoga, gravid træning og hvad der ellers har ordet gravid i sig eller foran sig. Jeg er jo begyndt til gravid yoga og får behandling en gang om ugen, og det er så godt for min krop. Én gang om ugen går jeg til gravid yoga hos Medde, én gang om ugen får jeg gravid fys-behandling af Julie og én gang om ugen går jeg til let styrketræning hvor jeg får lov at opdage mine muskler igen. Alt dette går jeg til hos PHYSIOGA, som er et lille, men stort nok sundhedshus på Frederiksberg, som styres af to smukke, ærlige power women, Julie og Medde. Her kan jeg også vælge at få fødselsforberedelse, og så kan jeg gå til flere forskellige ting med baby når hun er født 🙂 Og faktisk, så kan Marco endda gå til noget far & barn træning når hun er over 6 måneder gammel, det er blæret nok. Hvis du er gravid og mangler et sted, hvor du kan være en del af en lille familie som har fokus på dig, så synes jeg kraftigt du skal overveje det her sted. For mig, fungere det lidt som et lille sted hvor jeg har helle, og jeg tager altid derfra med lidt mere ro i krop og sjæl, end jeg havde da jeg kom.

Udover alt dette, så ved jeg jo godt, at det kan være svært at være mand til en gravid, det havde jeg tråds alt opfanget før det blev aktuelt. Så om et par dage, lægger jeg en guide på bloggen, til jer mænd, som kan have lidt svært, ved at finde ud af hvordan man lige håndtere os. I’ll keep you posted 😉

Tak fordi i læser med♥

23. august 2017
/